منتديات فجرالدعوة

منتديات فجرالدعوة

منتدى عام_ قضايا سياسية_إخبارية_ إجتماعية_إسلامية_كمبيوتر_صوتيات ومرئيات_العاب_أطفال
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تمارين رياضبة لحرق الدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
jana

avatar

عدد المساهمات : 90

مُساهمةموضوع: تمارين رياضبة لحرق الدهون   الثلاثاء 16 مارس 2010, 8:50 pm

تمارين رياضبة لحرق الدهون
*


*يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .

drawGradient()
/SIZE]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour

avatar

عدد المساهمات : 18

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضبة لحرق الدهون   الإثنين 19 أبريل 2010, 7:31 pm

مشكورة جانا على التمرين
يارب بس تجيب نتيجة فى اسرع وقت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jana

avatar

عدد المساهمات : 90

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضبة لحرق الدهون   الثلاثاء 20 أبريل 2010, 12:30 am

ان شاء الله ياقمر
ونوتى المنتدى بجد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين رياضبة لحرق الدهون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فجرالدعوة :: منتدى حواء :: الرشاقة(لرجيم انظمه غذائيه_وصفات للرجيم_اكلات للرجيم_التمارين)-
انتقل الى: